Tags: nijmegen

1

100e 4Daagse Nijmegen – 22 juli – Dag van Cuijk

Yes, de laatste dag. Jammer, de laatste dag. Vrijdags is altijd zo’n dubbel gevoel. Hoewel ik niet mag klagen (geen blaren of spierpijn) zal ik toch wel blij zijn als het er weer op zit. Maar eerst vandaag nog ‘even’ doen. Vandaag stond er 56 km op het programma. Maar we hadden wel een uur langer de tijd.

1

100e 4Daagse Nijmegen – 21 juli – Dag van Groesbeek

Na 2 dagen vroeg opstaan kan ik zeggen dat ik er nog steeds geen moeite mee had, met die wekker om 3 uur. Dat was de eerdere keren dat ik 50 km liep wel anders. Maar misschien was ik gewoon gewend aan vroeg opstaan door mijn werk (5 uur normaliter) of was ik gewoon al wakker omdat ik amper sliep door de warmte.

1

100e 4Daagse Nijmegen – 20 juli – Dag van Druten

De dag van Druten inderdaad. Want daar gingen we vandaag naartoe. Een route van maar liefst 57,2 km. Deze dag zag ik het meest tegenop, puur vanwege de afstand, de tijd en het feit dat het al de tweede dag was dus niet geheel soepel meer zou gaan.

1

100e 4Daagse Nijmegen – 19 juli – Dag van Elst

  Om kwart over 3 rinkelde hij dan…de wekker. Maar wederom had ik slecht geslapen vannacht. Het was ook gruwelijk warm boven. Ik had wel zin om te beginnen! Mijn tas had ik gisteravond al klaargezet en broodjes waren ook al gesmeerd. Het enige wat ik deze nacht nog moest was mijn voeten aftapen. Dat doe ik niet ’s avonds al want dan moet ik met sokken aan slapen en dat vind ik zó vies.

1

100e 4Daagse Nijmegen – 17/18 juli 2016 Voorafgaand

ZONDAG 17 JULI Lange tijd kijk je er naar uit, en dan is het zover: de derde week van juli. 4Daagse! Niet alleen keek ik er naar uit, ook zag ik er tegenop. Ik had me ingeschreven voor 4×55 km. Waarom? Omdat het kan dit jaar, het is eenmalig. En ik van uitdagingen hou.

0

Stertocht Apeldoorn-Hoenderloo – 13 juli – 25 km

Vandaag was de voor mij 2e etappe van de stertochten. Op de lijst van afgelopen zaterdag had ik gezien dat Kostas vandaag ook zou meelopen. Ik stuurde hem een berichtje en dat resulteerde in een lift. Hij pikte mij op en om kwart voor 9 konden wij ons al melden bij de Naald, het startpunt van vandaag. Daar aangekomen stonden er al enkele mensen, maar ook zagen we wat wandelaars lopen. Het bleek dat de Apeldoornse 4daagse hier ook langs kwam.

0

Stertocht Overijssel Zwolle-Hattem – 9 juli – 22 km

Vanwege de 100e editie van de 4daagse wordt er vanaf vandaag vanuit elk provinciehuis in Nederland in etappes naar Nijmegen gewandeld. Volgende week zondag moet iedereen in Lent aangekomen zijn en iedereen die minimaal 2 etappes heeft meegewandeld mag dan meelopen in de vlaggenparade naar Nijmegen. Dat leek me zo leuk, dat ik me meteen ingeschreven heb voor 2 etappes: Apeldoorn-Hoenderloo en Hoenderloo-Arnhem.

0

4Daagse Nijmegen – 24 juli – 40 km

  Jippie het is alweer vrijdag. Ik ben toch altijd wel weer blij dat die 4 dagen vroeg opstaan en weer het hele riedeltje af erop zitten. Ik blijf erbij dat ik liever een langs afstand loop in 1 dan 4 dagen achter elkaar. Maar goed, nog 1 dag. En ja genieten is het ook wel weer.

0

4Daagse Nijmegen – 23 juli – 40 km

En zo is het alweer donderdag en zijn we op de helft van de 4daagse! Vanmorgen weer goed opgestaan, niet stijf, geen spierpijn en heel iets zere voeten. Ook vandaag was er weer het ritueel van voeten aftapen, gezamenlijk ontbijten en naar de stad fietsen. Voor de derde keer hoefden we niet in de startrij maar gingen we weer voorlangs. Ik snap alleen al die mensen die 30 km lopen niet, waarom nu al in de rij staan?

0

4Daagse Nijmegen – 22 juli – 40 km

Ik geloof dat ik nog nooit zo’n lange nacht slaap heb gehad in de 4daagse week de afgelopen 10 jaar. Vanaf een uur of 8 gisteravond tot vanmorgen 5 uur heb ik geslapen. Blijkbaar had ik het nodig. De hoofdpijn was zo goed als weg vanmorgen en vol frisse moed kon ik aan dag 2 beginnen. De dag die wel heel erg spannend eindigde, want bijna was er geen dag 3 voor mij. Lees snel verder….